運動会、ドッヂビーとヨガ

先週末は全社あげての大運動会でした。

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バスで箱根へ。

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まずは出張ヨガの先生を呼んでのヨガ。

1年間の運動不足を1時間のヨガで解消しようという、目論見です。

つづいて、研修ゲーム「沈黙は金」。

4人1組で無言で四角形を作るというものです。

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その後は、ドッヂビー。

毎年楽しくやっていますが、なぜか少しずつうまくなっています。

頭の体操と体の体操で良い汗を流したあと、温泉に入りました。

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