今年はドッチビーではなく、ソフトバレーとドッチボールです。
準備体操の代わりに、ヨガをまず30分みっちりとやります。
当日のランチは、12月お誕生会でした。
1年の運動不足をたった1日の運動会で解消する、という目的は、今年も果たされた？ようです。
今日は筋肉痛です。
今年はドッチビーではなく、ソフトバレーとドッチボールです。
準備体操の代わりに、ヨガをまず30分みっちりとやります。
当日のランチは、12月お誕生会でした。
1年の運動不足をたった1日の運動会で解消する、という目的は、今年も果たされた？ようです。
今日は筋肉痛です。